Le parkour

Le Parkour...
O que é?
Para mim é uma atividade física que faz bem para nosso corpo e nossa alma, que faz com que os praticantes passam por obstáculos mais rápido...
Depois de ver o filme B13 muita gente começou a praticar achando que era moleza...
Até eu quando comecei a praticar também achei que era até que fácil subir muros, pular de lugares altos e longe...
Pratiquei por um ano e alguns meses, não sei muitas coisas, mas já olho os lugares com outra visão...


"Le Parkour é uma disciplina onde os praticantes usam seu corpo para transpor obstáculos de uma forma rápida, eficiente e segura. Exercícios de fortalecimento, condicionamento e controle, são fundamentais. O maior desafio do praticante é o auto-conhecimento, conhecer o corpo, respeitá-lo e desenvolve-lo.

Quais seus objetivos?
* Ser forte
* Ser resistente.
* Manter-se saudável.
* Movimentar-se de forma eficiente, rápida e segura."

Obs: http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=12694909